БЛОГ
Страх неопределенности
Страх неопределенности, как одна из причин не начать психологу практику.

Каждая встреча с клиентом — это неопределенность и если специалисту не под силу в ней находиться, то его практика прикажет долго жить. В лучшем случае со страхом неопределенности можно хорошо себе работать в рамках консультирования на разовых встречах. Подготовился к теме, с которой придет клиент, выдал рекомендации и до свидания. Хотя не ясно кто придет на эту разовую встречу
))))

Терапия — это про контакт с человеком, а в нем всегда много неопределенности и нет возможности подготовиться.

Я помню, как в начале моей практике было страшно с ней встречаться. Например, приходил клиент с одной темой и мы обозначали запрос, допустим на работу с детскими травмами. Я брала супервизии на тему травм, читала книги, а он последующие несколько встреч говорил про отношения в коллективе. Ну как тут подготовиться?!


А не надо готовиться, важно находиться в этой неопределенности, просто быть в моменте с человеком, интересоваться, проявлять любопытство, быть живым рядом с живым человеком. Не зря говорят, что гештальт терапия — это терапия отношениями, а в отношениях нет определенности.

Вот представьте, если вы пойдете на встречу с друзьями подготовив план из тем для общения и будите его придерживаться несмотря ни на что. Не очень выйдет, правда? Будете пахать проталкивая свои темы, устанете, да ещё раздражения можете поймать от других, а удовольствия никто не получит. Вот вам и определенность.

Грубый конечно пример с друзьями — клиент терапевтические отношения и дружеские, конечно про разное. Это я так, для наглядности.

Итак, что хочу донести до вас:
* Если бояться неопределенности, то можно так и не начать никогда.
* Неопределенность в работе психолога есть всегда, каждая предстоящая сессия, терапевтическая группа — это некоторая неизвестность.
* В страхе всегда много интереса, заметьте его. Заинтересованность процессами клиента, любопытство к его темам одни из важных опор нашей работы.
* Если за страхом невозможно обнаружить интерес, то личная, групповая терапия вам в помощь.

А вам пугает неопределенность в вашей работе?
Как обходитесь со своим страхом?
Вопрос не только к психологам.
15 февраля / 2021

Автор: Ольга Рябкова
Made on
Tilda