Ольга
Рябкова
Практикующий психолог, гештальт-терапевт.

Я помогаю клиенту познакомиться со своими ресурсами, ценностью, научиться доверять себе и опираться на себя. Могу быть рядом с вами в проживании сложных чувств, сопровождать в ситуации выбора и потери.
9 лет опыта работы с клиентами
Более 2000 часов индивидуальных консультаций
500 часов супервизии
В КАКИХ СЛУЧАЯХ
ВЫ МОЖЕТЕ КО МНЕ
ОБРАТИТЬСЯ:
кризисные состояния;
проблемы во взаимоотношениях (отношения с противоположным полом, детско-родительские отношения, отношения с коллегами, сиблингами);
травма (травма насилия, шоковая травма), посттравматическое расстройство;
отношения с собой и миром;
потери (близкого человека, отношений, проектов, работы), горевание, переживание смерти близкого человека;
поддержка в принятии решений, проблемой выбора;
неуверенность в себе, различные проблемы самооценки, поиск идентичности, обнаружение себя;
работаю с чувствами — чувства вины, страх, стыд, злость, обида;
работаю с телесным, психосоматическим симптомом;
темами одиночества, трудности поиска партнера;
вопросы гендерной идентичности, гендерная дисфория: телесная и социальная, в т.ч. с трансгендерными и небинарными клиентами.
профориентация, особенности профессионального самоопределения.
Мои проекты
Консультации
Подробнее
Супервизия для психологов
Подробнее
Терапевтические группы
Подробнее
Обучающие программы
Подробнее


Метод моей работы

Я работаю в гештальт подходе.

Это направление в психотерапии, которое ориентировано на повышение осознанности.⠀

Целью гештальт-терапии является достижение целостности, наполненности и осмысленности жизни человека.⠀

Философия подхода, как бы "разрешает" человеку чувствовать, говорить от сердца, жить от сердца, а не соответствовать и не идти за ожиданиями других.⠀

"Разрешает" человеку быть самим собой, по-настоящему слушать себя и других людей, улучшая контакт с собой и внешним миром.

Смотреть глубже, быть чувствительным к своему внутреннему миру и миру другого человека.⠀Обращает внимание на настоящее, на простой диалог в "здесь и сейчас", что приводит к самораскрытию и осознанности.⠀

В этом подходе я работаю уже более 8 лет! Продолжаю учиться и веду практику.

В работе также использую методы арт-терапии, сказкотерапии и песочной терапии.

Специализация: работа с травмой и кризисными состояниями, с эмоциями и проблемами с ними связанными, работа с небинарными и трансгендерными людьми.

Всегда иду за клиентом и предоставляю ему выбор.

ТЕКСТЫ
Я веду блог и пишу свои мысли о психологии, жизни и отношениях. Прочитав их вы сможете познакомиться с моими ценностями и моим подходом работы.
Тексты здесь
Запись на консультацию или группу.
Заполните данные и я свяжусь с вами, чтобы назначить время встречи.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных
Свяжитесь со мной по телефону и почте
+7 981 908 48 48

o.n.ryabkova@gmail.com

или через социальные сети